1、降低雄激素有几种方法。

2、第一，服用可以降低血液中雄激素含量的药物和中草药保健品。

3、锯叶棕是一种草药，可以抑制多余睾丸激素的分泌，对男女都有好处。

(相关资料图)

4、其他草药如牡荆和升麻可以增加雌激素的量，因此它们适合女性。

5、此外，还可以服用玛咖根来平衡激素水平。

6、二：建议每天喝1-2杯薄荷茶。

7、薄荷不仅具有抗雄激素作用，而且可以缓解与高水平雄性激素相关的健康问题。

8、雌激素过多的危害和雄激素过多的危害一样，所以男性要少吃豆制品，避免服用刺激雌激素分泌的草药。

9、三：针灸疗法，针灸疗法通过刺激血液循环来帮助维持体内的激素平衡。

10、这样可以减少脑垂体产生的过多雄激素，释放内啡肽，产生幸福感。

本文到此结束，希望对你有所帮助。